Basquetebol 20 x COVID-19

03/02/2021 - Por Administrador LDP

Sem poder treinar e ou jogar em seus ginásios, muitos treinadores e atletas, devido ao avanço da Covid-19 e do quadro de pandemia, precisaram inovar e criar condições para realizar seus treinamentos. A equipe de base de Santana de Parnaíba modificou/ajustou os trabalhos, sobretudo os treinos físicos para os seus jogadores, especialmente durante esse período de isolamento e distanciamento social. Visando assegurar os estímulos para a manutenção da saúde, com medidas de segurança e controle, e objetivando a integridade de nossos atletas, além de respeitar o local e as condições de suas residências. Apesar de tal complexa situação, o trabalho não parou no Departamento de Análise de Desempenho e Preparação Física. O atendimento aos atletas da equipe masculina Sub17/18, que realizaram as atividades desde o dia 17 de março de 2020, quando foi decretado o chamado LOCKDOWN no estado de SP. O Analista de Desempenho e Preparador Físico da equipe de Santana de Parnaíba, o Prof. Dr. Marcelo Pacheco, explicou como foi conduzida a rotina dos treinos e controle do processo de treinamento para o seu time: “A partir de 17 de março de 2020, quando recebemos a orientação para a reclusão ou isolamento, através do comunicado emitido pela nossa Secretaria de Esportes de Santana de Parnaíba, as estratégias se deram na seguinte ordem de ação: 1. Reunir a Comissão Técnica; 2. Planejar as ações e executá-las; 3. Orientar e monitorar todos os nossos atletas. Algo que já era parte da rotina de nossos trabalhos, incluindo o controle da carga de treino e da qualidade de recuperação dos nossos atletas. A estratégia inicial se deu pelo envio semanal do programa de treinamento e de exercícios, que deveria ser realizado no próprio horário em que eles estavam habituados a treinar. Além disso, também deveriam gravar os vídeos e nos enviar no próprio dia de treino para análises. O Professor Marcelo Pacheco também salientou que, após a 3a semana de treinos remotos, as sessões de treinos passaram/foram realizados por videoconferência através da utilização de aplicativos para reunião virtual (Zoom ou Google Meet, por exemplo). Importante notar que, orientamos os nossos atletas a realizarem os treinos com início às 18h00. Dessa maneira, mantivemos a rotina que já era executada em quadra. Em videoconferência por aplicativo, todos atletas entravam na sala de reunião em modo online e através dela, recebiam as devidas orientações dos estímulos e dos exercícios, o volume, a intensidade e também possíveis correções e novas orientações. Além dos treinos coletivos, Marcelo Pacheco também preocupou se com os ajustes das atividades para alguns atletas, no intuito de respeitar as diferenças e objetivos para cada jogador, sua posição de jogo e função na equipe. "De forma geral e de acordo com as exigências da modalidade, os estímulos são planejados para toda a equipe, sobretudo em respeito às demandas fisiológicas do jogo. "Porém existem e existiram situações especiais, seja por motivos de lesão, reabilitação ou seja pelo nível da condição física apresentada no momento, ou até mesmo as distintas atividades escolares. Sendo assim, alguns recebiam treinos individualizados em função dessas necessidades’’, disse o Professor Marcelo.